SpoKs-MS

Die SpoKs ist eine sportorientierte Kompaktschulung für Menschen mit Multipler Sklerose (MS), mit dem Ziel MS-Erkrankte in Theorie und Praxis auszubilden. Dabei wird auf die Besonderheiten bei Sport mit MS hingewiesen und Trainingsgrundlagen und -kompetenzen vermittelt sowie die Selbstmanagement-Kompetenzen der Teilnehmenden zu fördern. Kurzum: Ziel ist es, allen Teilnehmenden ein selbstgesteuertes und nachhaltiges Training über die Schulung hinaus zu ermöglichen.

Hier erfahren Sie mehr über die Sportorientiere Kompaktschulung (SpoKs) für Menschen mit Multipler Sklerose.

Funktionstraining

Das Funktionstraining ist ein Training mit bewegungstherapeutischen Übungen, das speziell für Menschen mit Multipler Sklerose (MS) entwickelt wurde. Regelmäßiges sportliches Training verbessert die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit, kurbelt Nervenwachstum an und wirkt präventiv vor zahlreichen Begleitkrankheiten. In wöchentlich stattfindenden Gruppentrainings unter Leitung speziell geschulter DMSG-Funktionstrainer können Menschen mit MS im Stehen, Sitzen und mit Hilfsmitteln gemeinsam in Präsenz, hybrid oder online trainieren.

Hier erfahren Sie mehr über das Funktionstraining und finden einen Überblick aller derzeit stattfindenden Funktionstrainingsgruppen.

Online-Coaches

Die DMSG Online-Coaches ist eine Plattform, die es MS-Erkrankten und Angehörigen ermöglicht, an interaktiven online Kursen teilzunehmen und sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen. Angeboten wird zum Beispiel ein Bewegungs- und ein Entspannungscoach. Alle Übungen der Online-Coaches sind von den Teilnehmenden frei einteilbar und können nach Belieben in den Alltag integriert werden.

Hier erfahren Sie mehr über die Online-Coaches der DMSG und können Sich kostenlos registrieren, um an Kursen teilzunehmen.

MS Kognition

MS Kognition ist ein Internet-Projekt zur Stärkung der kognitiven Fähigkeiten für Menschen mit Multipler Sklerose (MS). Mithilfe wissenschaftlich fundierter Übungen lädt MS Kognition dazu ein, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Exekutivfunktionen zu trainieren und damit wichtige kognitive Fähigkeiten effektiv zu verbessern.

Hier erfahren Sie mehr über MS Kognition und finden Übungen, um Ihr Gedächtnis, Ihre Aufmerksamkeit und Ihre Exekutivfunktionen zu trainieren.

MS Connect

MS Connect ist eine Austausch-Plattform für Menschen mit Multipler Sklerose (MS) auf der Erfahrungen, Informationen und Erlebnisse untereinander und in Experten Sprechstunden geteilt werden. Dabei wird besonderer Wert auf die Sicherheit und Privatsphäre der User gelegt um ein erstes, sicheres Kennenlernen zu ermöglichen.

Hier erfahren Sie mehr über MS Connect, die Austauschplattform für Menschen mit MS.

MS Wissen

Die Plattform MS Wissen bietet interaktives Wissen über Multiple Sklerose (MS) mit zuverlässigen Informationen. Diese sind verständlich in Modulen aufbereitet und helfen verschiedene Aspekte rund um die MS zu beleuchten. Für Mitglieder beherbergt MS Wissen ein Verzeichnis der von der DMSG ausgezeichneten Kliniken, Reha-Zentren und niedergelassenen Praxen.

Hier erfahren Sie mehr über MS Wissen und können Sich als Mitglied registrieren oder für einen kostenlosen Probemonat anmelden.

Die DMSG bewegt

Die bundesweite Mobilisierungs- und Informations-Kampagne unter dem Motto „Die DMSG bewegt“ bietet Multiple Sklerose (MS)-Erkrankten Anregungen, die helfen, den Spaß an und die positive Wirkung von Sport und Bewegung zu entdecken, um die eigene Mobilität langfristig zu erhalten und die Lebensqualität zu steigern. Dafür begleitete ein Kamerateam MS-Erkrankte bei ihrem persönlichen Training und stellte eine Reihe an Kursfilmen her.

Hier erfahren Sie mehr über das abgeschlossene Projekt Die DMSG bewegt und können Sich die entstandenen Kurzfilme anschauen.

DMSG-Bundesverband

Die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft, Bundesverband e.V. ist eine Interessenvertretung und Selbsthilfeorganisation für Menschen mit MS und ihre Angehörigen, die MS-Betroffene und ihre Familien in medizinischen, rechtlichen und beruflichen Fragen berät, sozialmedizinische Nachsorge organisiert und soziale Unterstützung gewährleistet. Neben persönlicher Beratung, Infovorträgen, Patientenforen und offenen Treffs bietet die DMSG auch berufliches Coaching, Veranstaltungen für junge MS-Betroffene, Gesprächskreise für pflegende Angehörige sowie Sport- und Gesundheitskurse.

Hier erfahren Sie mehr über die DMSG und finden allgemeine Informationen über MS.